El Anna Yoga es un término contemporáneo que entiende el yoga como una disciplina espiritual centrada en la relación con la comida, su preparación y consumo. El sabio y médico Hipócrates decía en el siglo IV a.n.e.: "que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento".

Muchos creen que siendo vegetarianos se resuelve el problema de alimentación para un yogi. Esto es falso en general como veremos.


Según el Ayurveda, la salud no es tan solo la ausencia de la enfermedad, sino el equilibrio entre el cuerpo, la mente y la consciencia. Partiendo de este principio, una persona gozará de plena salud en cualquier etapa de su vida mientras se mantenga en equilibrio. ¿Qué significa estar equilibrado?

El masaje tántrico del pene -Lingam-, fortalece el vínculo de intimidad de la pareja, da a la pareja una manera más de disfrutar y ayuda a sanar cualquier mala experiencia relacionada con el sexo. En cambio, a diferencia del masaje erótico, el orgasmo y la eyaculación no son la finalidad de este masaje.

A diferencia de Occidente, Oriente se caracterizó por vivir en armonía con la naturaleza, con su casas, con su almas, con su cuerpo y sexualidad. Conforme Oriente se fue macdonalizando fue perdiendo su sabiduría hasta empobrecerse.

El Ayur Veda es la ciencia y filosofía médica de la India. Una medicina con una antigüedad de más de 5000 años de experiencia y rectificación constante que avala su éxito aún en la actualidad y, sobretodo, en casos de enfermedad crónica.